第五十章 绿巨人武道家 (第6/8页)

抱架，说道：

    “拳击几大要素，抱架、出拳、步法。等我们学到了步法，甚至可以利用拳头遮挡视线的一瞬间，脚下快速移动至对手的防守弱侧，当然，这对你的步法要求很高。”

    说完，傅青海的脚下随意而飞快地踩踏几下，双脚不断交替，令人眼花缭乱，却是无法根据脚步判断他真正的移动方向。

    姜一夏眼前一亮：

    “阿里的蝴蝶步？”

    “没错。”

    傅青海点头道。

    这招拳王阿里的标志性动作，可太秀了，很多职业拳手都曾试图模仿，可谓是观赏性和实用性兼备的一种步法。

    拳击教学有时也很枯燥，傅青海是个好老师，偶尔给姜一夏耍点花的，让她心里有点念想，增加教学的趣味性。

    ……

    “打出刺拳同时，扭动髋部，手臂同侧的脚往前踏出一步，就能将全身的力量都作用于这记直拳之上，增大威力。”

    傅青海说道：

    “屈膝，降低重心，前踏，重心前移，扭胯，然后出拳……感受到力量从小腿肌rou一路顺着大腿和腰部的核心肌群传递到了手臂，最后狠狠地砸在敌人的脸上。”

    傅青海做完示范后说道：

    “类似这种调动全身肌rou、借助身体重量的发力思路，在八极拳、咏春拳、截拳道里都有出现，所以我说天下武术流派，你中有我我中有你，很难彻底区分开来。”

    姜一夏的悟性很不错，试了两下很快就能掌握核心要领，即便没有变身，拳头的力量也大大增加，让傅青海非常满意。