第三百七十二章 势均力敌 (第2/10页)

之后，是要有一个精神缓冲期的，对于有些队伍来说，这个缓冲的时间还会格外的长。当然，与此同时取得进球之后的队伍欢呼的时间也是有长有短的。

    不过，今天对战的这两支队伍，或许是因为之前观看过前三场比赛之后，自己的心理已经产生了一些变化，对于这些庆祝和一时间的落后也是没有怎么放在心上，也可能是两个队伍的带头人都已经给自己的队员做好了功课，不管场上发生什么事情，都要保持一个平常心态，这一点的确是十分重要的。

    当你开始感觉自己将在比赛中有很好的发挥时，开始相信自己能赢球时，你的身体就开始释放出一种超乎寻常的与竞赛表现相关联的积极激素。当你走向成功时，一种名为多巴胺的化学物质会打开你大脑中的快乐中枢，让你产生亢奋和美妙的感觉。

    然后，与你的竞赛表现相关的激素—睾酮和肾上腺素会通过你的血液循环给你力量和警觉。你做深呼吸，可以为大脑和肌rou提供更多富含氧气的血液，因此你会体验到一种满满的幸福感，会感到身心愉悦而不知疲惫。

    当你在球场上比赛时，这种竞赛表现与积极激素的完美融合会充分激活你的心理状态。你的视野会更开阔，行动会更迅速，注意力会更集中，反应会更快捷，决策会更合理。你会觉得你有更充分的时间去反应、预测、完成各种动作。

    当你开始产生要输球的感觉时，你就会进入一个恶性循环。多巴胺和内啡肽开始消散，导致大脑中的快乐中枢开始关闭，这种失落的感觉释放出压力激素—皮质醇。当皮质醇和已经扩散到全身的肾上腺素混合时，就会让你