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定声音说，“只有一个星期，我一定可以坚持的！”

    一定可以。

    一定。

    天知道，“一定”这个词是什么时候从考拉的心里冒出来的。曾几何时，在她的字典里，从来都没有过类似“一定”，或者是“必须”这样的字。

    常常会放弃，常常都在一切都还没来得及开始之前就退缩。

    可是这一次，她却是那么坚定，那么执拗地要去做这件事情。

    管它是对还是错，管它结局会怎样。

    也许千般努力之后，还会面临着失败。可是如果连一点努力都不付出的话……这样懦弱的举动，考拉再也不会去做了！

    ***

    选美大赛和终极决赛这两个大赛，就像是放在考拉左右手上各一个苹果，她决定两手都要抓，两手都要硬。

    然而，想要做到两全其美，要付出的可不是一般的代价。更何况要隐瞒住所有人自己节食的事情，就必须要一点都不打折扣地完成平时所有的训练量。这是一项非常艰苦的任务，刘阿姨和魏芳都为考拉感到担忧，但考拉却认定，只要熬过这一周，所有的问题就都不是问题了。

    只要熬过这一周。

    一周而已。

    魏芳从前的经验是，早餐要正常吃，午餐只吃一点点水果和蔬菜，晚餐绝对不吃。而由于眼下这个塑形阶段，TANK会要求大家补充大量的蛋白质，所以鱼rou、蛋清和鸡胸rou的摄入量都相当大。

    增加1公斤肌rou平均每分钟能为身体多消耗110